名東区マッサージ
脱水症の。。。あれこれ！②
冬の脱水症はなかなか認知されないので続けて。。。上の写真、我が家のメダカの水槽。この水槽の水ですが、夏の３８度の猛暑の時よりも水の減りが早いです。原因は大気中の乾燥により水が蒸発します。この時期は大気中の乾燥が多くより多 […]
脱水症の。。。あれこれ！
みなさんは、体調を崩していませんか？11月は暑いくらいでしたが急激に寒くなり一気に冬になってしまいましたね、そのため寒暖差が激しく体調を崩す人がとても多いようです。そこで、体調の変化で気をつけたいのが脱水症。脱水症？？脱 […]
ちょっとしたことの。。。あれこれ！②
乾燥する季節になってきましたね。乾燥といえば手荒れですが、私は競輪選手時代からハンドクリームを使っているせいか？手荒れとは無縁です。長年使っているんですが、そのハンドクリームが珍しいんです。 車に詳しい方なら聞いたことが […]
ちょっとしたことの。。。あれこれ！①
自分にはちょっとしたこだわりがありまして、その一つをご紹介。その一つが、トイレットペーパー。安いものより少々お高いですが、日本製某有名メーカーのものを使っています。使用されたことがある方ならわかると思いますが、・ふき取り […]
高校生の指導の、、、あれこれ！
今日は高校野球部の指導日でした。少し前に修学旅行に行ったそうで２年生部員みんなでわざわざお土産を買ってきてくれました。。。 この気持ちがうれしくて！うれしくて！ほんとーに、ありがとうございます。
五十肩の、、、あれこれ！
五十肩の痛み...一般的には肩まわりの筋肉を直接施術したり電気をあてたりする治療が常識です。治療直後には痛みが和らぎますが痛みはまたぶり返す感じでした。高いところのものを取るときなど腕を動かすときの痛み、痛い部分は筋肉で […]
便利グッズの、、、あれこれ！
わたくし、毎年１年に１度この時期になると必ず行う事があります(^^)それが、コレ！ 知ってます？ズムズムナイン♪＼(^o^)／ これ、足の裏を綺麗にするケア用品なんですょ(^^)(私、意外に、綺麗好きなんです！笑) シュ […]
肩こりの、、、あれこれ！
肩こりをお持ちの方の運動は、鉄棒などにぶら下がり鎖骨周りの筋肉をストレッチさせるとかなり改善されます。家の中にはなかなかぶら下がる場所がないと思いますので公園に行って鉄棒のぶら下がってみてください。根気よく続けると肩回り […]
