社会人女子ソフトボールの。。。あれこれ！
先日、富山にあります会社YKK女子ソフトボール部に指導に伺いました。YKK女子ソフトボール部は日本リーグに所属している社会人チームです！今回は、YKK青木監督にお誘いいただき富山に遠征です。 道中は、寒波の影響で大雪。汗 […]
自律神経の。。。あれこれ！
自律神経の乱れによる症状は、頭痛、めまい、立ちくらみ動悸、息切れ、血圧上昇吐き気、腹痛、下痢倦怠感、疲労感、微熱手足のしびれ、冷え不眠、睡眠の質の低下等々、自律神経の乱れは、精神的なストレスや過労、生活のリズムなど交感神 […]
高級ワインの。。。あれこれ！
ワインは飲まれますか？写真のワイン、私の競輪学校時代の同期の飯島さんが引退後、長野県東御市八重原に山を借り、自身で一から土地を耕しブドウを苗から植え、シクロヴィンヤードの屋号ワイナリーで作っているワインです。 一般的な銘 […]
体と身体の。。。あれこれ！
新年！明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 新年一発目のブログということで体の話題。”からだ”というには漢字には二種類ありますよね？体と身体。 人の動作を外見的に見るときなどは、身体。例えば、 […]
脱水症の。。。あれこれ！②
冬の脱水症はなかなか認知されないので続けて。。。上の写真、我が家のメダカの水槽。この水槽の水ですが、夏の３８度の猛暑の時よりも水の減りが早いです。原因は大気中の乾燥により水が蒸発します。この時期は大気中の乾燥が多くより多 […]
脱水症の。。。あれこれ！
みなさんは、体調を崩していませんか？11月は暑いくらいでしたが急激に寒くなり一気に冬になってしまいましたね、そのため寒暖差が激しく体調を崩す人がとても多いようです。そこで、体調の変化で気をつけたいのが脱水症。脱水症？？脱 […]
ちょっとしたことの。。。あれこれ！②
乾燥する季節になってきましたね。乾燥といえば手荒れですが、私は競輪選手時代からハンドクリームを使っているせいか？手荒れとは無縁です。長年使っているんですが、そのハンドクリームが珍しいんです。 車に詳しい方なら聞いたことが […]
ちょっとしたことの。。。あれこれ！①
自分にはちょっとしたこだわりがありまして、その一つをご紹介。その一つが、トイレットペーパー。安いものより少々お高いですが、日本製某有名メーカーのものを使っています。使用されたことがある方ならわかると思いますが、・ふき取り […]