社会人女子ソフトボールの。。。あれこれ！

先日、富山にあります会社YKK女子ソフトボール部に指導に伺いました。
YKK女子ソフトボール部は日本リーグに所属している社会人チームです！
今回は、YKK青木監督にお誘いいただき富山に遠征です。

道中は、寒波の影響で大雪。汗
雪道に不慣れな私は恐怖を感じながら、なんとか到着！！
大雪の影響で当然練習は室内です。

練習は室内でしたが、基本を落とし込む充実した二日間でした。
シーズンまで、後わずかですので、今回はチーム内での意思疎通のためのドリル、真夏でも試合終了までの体力を保つためのドリル、各選手への動作アドバイス等々。

私が指導を始めたきっかけ、ケガで試合出場を、あきらめる選手を治し希望と、やる気を持ってもらう事。
今回も膝痛を４年も抱える選手がいましたが、お伝えしたメンテナンス方法と地味トレを続ければ完治しますから、コツコツと地味トレ頑張ってください。

今回の指導、私自身も大変勉強になりました！
ありがとうございました。
YKK女子ソフトボール部の健闘をお祈りし、全力で応援いたします。