腰痛のあれこれ！

腰痛を抱える方の多くは痛みを繰り返します。
ずっと痛みがある人もいますし、痛みが出るときもあれば調子が良いときもある、という人もいます。
腰痛の原因は様々ですが、メイトウボディケアでは、日常からの動きと毎日のある習慣で繰り返す腰痛を改善に導く道筋をご案内します。

腰痛の原因はそもそも腰にはありません、そのことをご説明して動いてないあの場所を動かし
日常でできる運動をお伝えし、毎日の日課にしていただき腰痛を繰り返さない身体になることが可能になります。
一日でも早く日常に取り入れて痛みがない生活にしてみませんか？